Workshop Kickboksen Oostende

  • Prijs: € 37,50 p.p.
  • Vanaf: 10 personen
  • Duur: 1 uur 30 minuten
  • Leeftijd: 8+
Introductie

Tijdens de kickboksworkshop worden, op een leuke en laagdrempelige manier, nagenoeg alle spiergroepen getraind en de sfeer tijdens de workshop is erg ontspannen.

klik op de onderstaande punten om meer te weten te komen
Indeling

Voordat de workshop kickboksen daadwerkelijk begint, maken we op een interactieve wijze kennis met de groep. Vervolgens zullen we starten met een enthousiasmerende warming-up zodat alle spieren lekker los komen.

Wanneer de deelnemers goed warmgedraaid zijn gaan we aan de slag met de belangrijkste onderdelen van het kickboksen. We beginnen met de gevechtshouding omdat dit de basis is van het kickboxen waarbij balans, stabiliteit en het voetenwerk aan bod komen. Vervolgens besteden we uitgebreid aandacht aan verschillende verdedigingstechnieken, stoottechnieken, traptechnieken en combinaties aan de hand van verschillende leuke oefeningen waarbij respect voor elkaar centraal straat.

Wanneer de deelnemers de technieken in de hand hebben, oefenen we deze uit op de trapkussens.

Als de losse technieken er goed in zitten gaan we deze toepassen in combinaties.

Ter afsluiting kan er een nog leuk sparringsspel plaats vinden waarin alle aangeleerde basistechnieken terug zullen komen.

Ten slotte zal de workshop kickboksen worden afgerond met een ontspannende cooling-down.

Inclusief

  • Professionele begeleiding

    Onze kickboks workshops in Oostende worden verzorgd door professionele kickboksers.

  • Materialen

    De kickboks workshop is inclusief trapkussens en geluidsapparatuur.

  • Reiskosten

    Al onze prijzen zijn inclusief reis- en transportkosten voor de kickboksen workshops in Oostende of omgeving.

Optioneel

Om u van alle gemakken te voorzien hebben wij nog de volgende extra's om uw uitje tot een geslaagde dag te maken.

  • Engelstalige begeleiding

  • Cameraman

  • Fotograaf

De Sfeer

In de onderstaande foto's en filmpjes kunt u iets van de sfeer proeven tijdens een kickboks animatie in Oostende.

Wat kost het?

  • Aantal uur
  • Aantal deelnemers
    U bespaart p.p.
  • Locatie
  • Prijs
    Per persoon
  • Rechtsvorm
Totaal

Goed om te weten

Grote groepen

Bij groepen vanaf 15 deelnemers maken wij een aantrekkelijke projectprijs!

Kleine groepen

Bij minder dan 10 deelnemers kan de workshop uiteraard ook gewoon doorgaan mits er betaald wordt voor het minimale aantal deelnemers.

Vrijgezellenfeest?

Vrijgezellen aan het organiseren? Vanaf 11 personen mag de vrijgezel gratis deelnemen?

Klant aan het woord

Workshop Locaties

In Oostende maken wij voor de Workshop Kickboksen gebruik van de volgende locaties.

GRATIS
Eigen Locatie

De workshop Kickboksen wordt bijna altijd op locatie verzorgd. Wij zijn erg mobiel en komen overal. Mocht je zelf niet over een eigen locatie beschikken dan kan de workshop Kickboksen in combinatie met een locatie worden geboekt.

Locatie tips!
Binnenlocatie met voldoende bewegingsvrijheid. Denk aan een zaaltje, ruim lokaal, sportzaal, gymlokaal of bij mooi weer buiten.

Veelgestelde vragen

Nee, al onze prijzen zijn inclusief reis- en transportkosten. Dus, what you see, is what you pay! Dit kunnen wij doen doordat wij werken met een Variable Pricing System.

Bij minder dan 10 deelnemers kan de workshop uiteraard ook gewoon doorgaan mits er betaald wordt voor het minimale aantal deelnemers.

Er zit geen maximum aan het aantal deelnemers per workshop. Wij stemmen het format, de materialen en de begeleiding hier volledig op af. Uiteraard moet de locatie dit wel kunnen faciliteren.

Ja, het klopt inderdaad dat ons bedrijf in Nederland is gevestigd. Om precies te zijn in Breda, net over de Belgische grens. Wij verzorgen nu ruim 10 jaar workshops door heel België.

Nee, al onze workshops zijn excluesief een hapje en een drankje. Bij een eigen locatie of openbare locatie is het mogelijk om zelf een versnapering te verzorgen. Bij externe locaties is het vaak wel mogelijk om een hapje en een drankje te boeken.

Nee, al onze workshops zijn inclusief alle materialen en middelen.

De prijzen op onze website zijn voor bedrijven Excl. 21 % BTW. Indien het bedrijf beschikt over een geldig BTW nummer, zal de BTW worden verlegd wanneer het bedrijf hier ook voor in aanmerking komt.

De prijzen op onze website zijn voor particulieren Incl. 21 % BTW.

Kunstonderwijs tot 21 jaar is vrijgesteld van BTW. Er komt dus geen extra BTW op de prijzen die op de website staan vermeld.

Annuleren binnen 14 dagen

Annuleert u de boeking 14 dagen voor aanvang van de workshop, dan vragen wij €15,- administratiekosten.

Bij minder dan 14 dagen

Annuleert u de boeking minder dan 14 dagen voor aanvang, dan zijn wij genoodzaakt om 50% van de kosten van de boeking in rekening te brengen.

Annuleren binnen 7 dagen

Annuleert u de boeking 7 dagen voor aanvang van de uitvoering, of tijdens/halverwege een project, dan zijn wij genoodzaakt het gehele afgesproken bedrag in rekening te brengen.

Apparatuur en goederen

Ook zijn wij altijd genoodzaakt gehuurde apparatuur en goederen in rekening te brengen bij annulering.

Wat is Kickboksen?

Kickboksen is een vechtsport waarbij zowel de handen als de benen mogen worden gebruikt. De sport kent zijn oorsprong in Japan en de Verenigde Staten, waar het begin jaren zeventig populair werd. Het kickboksen in de VS is ontstaan als systeem om verschillende stijlen vechtsporters zich met elkaar te laten meten.

Overige vragen?

STUUR EEN MAILTJEof bel +32 (0) 3500 3600